quinta-feira, 15 de abril de 2010

Por trás de cada rosto `Eu Sou´

"Por trás de cada rosto 'Eu Sou'. Este jogo é também seu jogo, você é como o espaço e o espaço é a Existência. A jornada até aqui não passou de um sonho. Você está aqui! Pensamentos são somente ondulações, não afetam o Oceano.
Há apenas um Sonhador e este é o Ser. Em cada corpo há um sonho, mas o Sonhador é o mesmo, o Ser que se reflete em cada corpo como sendo 'eu sou'; todos os sonhos pertencem a um mesmo mundo imaginário, que, entre si, se influenciam.
O amor é ver a unidade sob a imaginária diversidade".

By Mooji, que é um instrutor da Jamaica, radicado hoje na Índia.

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.