sábado, 25 de junho de 2016

The Self Cannot Be Defined...

"For a while we try in vain to define what Is.
But we always fail, for in truth, the Self is beyond all definitions.
Driven by fanciful thinking, we continue to make things up, becoming deluded in our attempt at painting a self-portrait of the Self as a mere person. Full of heartless concepts, we finally exhaust ourselves.
Now the master advises: Don't indulge mind any further. Leave all this and just be.
When you are truly still, beyond effort, life will come and kiss you.
She will reveal pearls of wisdom that can never be found in any book. A flower will open inside your Heart that can never be found anywhere on this planet, and a joy will arise that cannot fade.
Here, in unfading peace, an intuitive knowing shines: I am the timeless one."
~ Mooji

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.