quinta-feira, 20 de agosto de 2015

"Viver uma vida, que a maioria das pessoas chama de "vida" ou "existência", pode ser uma coisa muito limitada, muito pessoal, mas estar na sua Universalidade é estar familiarizado com todas as coisas.
Como pessoa nós somos claustrofóbicos. Tantas preocupações, tantas coisas têm de ser mantidas, tanta auto-consciência, tanto cuidar deste corpo.
Como Consciência nós somos Universais, não somos pessoais. Pode ser um instante de reconhecimento. Mesmo que você viva em um lugar como uma pequena aldeia, isso não o impede de ser Universal dentro de Si mesmo."           -Mooji-
Posted by

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Assinar: Postar comentários (Atom)

OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.