sábado, 23 de julho de 2016

The First Thought is "I"...

"The first thought is "I."
Then arises "my," which is ego,
and then comes all manifestation.
Time, mind, manifestations is projected out of "I"
which is itself the projection required to manifest the play.
Undress yourself of these things and find where "I" rises from.
You are Shiva if you do not project "I,"
and your Shakti-is the projection by which to play,
Consciousness is the source of this play,
of the mind, and That is all.
The ocean cannot stay alone
and so the notion of wave is created.
When waves rise ocean loses nothing
and when waves fall ocean gains nothing.
Samsara, the illusion, maya, the play,
are the waves on the ocean of nirvana.
Waves are not separate from the ocean,
rays are not separate from the sun,
You are not separate from
Existence-Consciousness-Bliss."
Sri Harilal Poonja -
Papaji

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.