quinta-feira, 14 de julho de 2016

When You Realize the Self You Are Free

When you realise the Self, you are free.
Freedom means somehow:
You are always in peace, you are not being peaceful.
You are always kind, you are not being kind.
You are always the Self. Not sometimes. Not mostly.
And then your ' And then' - stories are over.
There is no ' And then' for the Self.
What is it like inside the body?
It's like you are space moving about in space,
but not just dry, phenomenal space …
Spirit Space. Intelligent space.
Your mind is always quiet.
Even if it is momentarily troubled,
it will swiftly return to its natural peacefulness
for that is the true state of the mind.
You experience all emotions, even anger, even sorrow
but they are momentary - they don't become routine states.
You perceive all energetically. Your intuitive powers open up.
You understand things that cannot be explained.
Your being will not feel glued in this body
- it can move about and occupy different positions of being.
You don't judge other people - not deeply.
Whatever comes, bitter or sweet, your being will embrace it as Grace.
Such will be your good fortune
 Mooji 

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.