quinta-feira, 7 de julho de 2016

A Espiritualidade não pode ser Ensinada...

"Você não pode ensinar espiritualidade.
Ela não pode ser ensinada.
Você pode ensinar práticas espirituais ás pessoas.
Elas são boas.
Elas ajudam a refinar a consciência, a refinar a mente,
e a torná-la mais receptiva a verdades subtis.
Mas cada um de vocês deve encontrar a sua magia.
A semente tem de florescer em você.
Ela tem que se abrir.
Ela tem que desabrochar em você, esta semente da liberdade.
Se é apenas prática, então é a sua mente que a está fazendo.
Porque a mensagem aqui
não é apenas uma mensagem filosófica,
é uma orientação directa,
e tem um poder tremendo para quem a receber,
para aquele que engole o comprimido.
Mas se você o mantiver em sua boca,
bochechar e o cuspir para fora,
então não é mais eficaz do que uma degustação de vinhos.
Mas esta não é espiritualidade tipo degustação de vinhos,
onde você gargareja e cospe,
e depois você escreve algo sobre o vinho.
Você deve se embebedar com ele.
Você tem que o engolir todo.
Afogar-se nele."

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.