segunda-feira, 16 de novembro de 2015

"Your Real Nature You Have to Experience"

YOUR REAL NATURE - YOU HAVE TO EXPERIENCE.
You see, I don't disclose the acrobatics of the Vedas to the masses here. It's for other people to do, who dabble in body-mind.
By your identification with the manifest body you have lost sight of your real nature. You must always be consciousness of That. That state of consciousness is a natural thing,.. only don't break away from it.
I do not want to teach anything to anybody; I only hold a mirror to those who come here. I will make you stand before the mirror and look at yourself. You have to get the vision of yourself in the light that is emanating from your own Self.
At bhajans we say,.. " You close your eyes and see that everywhere He is standing, everywhere-inside, outside, up, down," and that you have to experience. If God is not residing in your body you will not be there.
I don't ask anybody to follow any particular path. I just tell them to be what they are, in their natural, spontaneous state. Stabilize there, in the beingness.
~ Nisargadatta Maharaj

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.