terça-feira, 29 de dezembro de 2015

The Source of all Happiness is Your Being..."

N.MAHARAJ:" A person meets a man and the man gives him something to drink, then he tells him, ' I have put poison in that drink, and in six months you will die.' That person becomes very frightened and believes that he will die in six months. Later he meets a friend, and tells him what has happened and that he will die in six months. His friend tells him not to worry and says' Here, drink this and if you drink it there will be no death for you.' So, the fellow is happy and drinks it. With the first concept he is full of fright and convinced that he is going to die; later on, the friend give him another concept which negates the first concept. This is one of the attributes of the vital air, getting concepts, ideas, creations, again and again. It is only when you search for your Self that you become aware of this.
The very source of all happiness is your beingness, be there. If you get involved with the flow of maya there will be misery. You try to derive pleasure from the activities of maya this is the product of beingness. Be still in your beingness.
What I have told you, remember it, chew it, recollect it; It will lead you to the stillness. Establish in that knowledge."

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.