sexta-feira, 26 de agosto de 2016

True Awakening is...

"I am here to meet you, but not superficially.

The invitation is for a much deeper meeting.
The true meeting is where you yourself, as a person, disappear.
It happens often, naturally, but you don’t remember.
Even throughout a single day it occurs;
when you are without self-reference,
when you are in the pure state, the natural, primal mind
—but not being conscious of it.
The opportunity here is to wake up,
to be free from the influence of the psychological mind,
free from the confusion or doubt as to your true nature.
And not merely as an intellectual conviction!
Awakening is a good term for this,
because then you will see that we have been sleeping.
Eyes wide open, limbs moving, mouth speaking, mind thinking
—but still sleeping, and not aware of your true nature.
How rare it is in the human kingdom
that beings are aware of that silence,
that space that is unmoving, that does not age,
it does not grow, it doesn’t expand or contract,
and yet everything that moves, that appears or disappears,
take their birth from Here.
Your calling is to discover this consciously, powerfully.
Only then will you be able to face the storms
that come from the body-mind identity,
and the psychological noise that comes from personhood.
You will see through all of these things.
They will not overwhelm you anymore.
I want to remind you that it is possible to be free of such states.
It is not difficult to awaken to the True.
What seems difficult is to overcome the reflex
to go back into the old regime of identity
—that will happen for a time.
The tendency to want to protect our projections and attachments
will in fact create this feeling of separation
and will slow you down."

The Sage from Mte. Sahaja - Shiva

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.