sexta-feira, 25 de março de 2016

"The Changing of Spiritual Seasons...!"

"Word refers to a state of mind, not to reality.
The river, the two banks, the bridge across -- these are all in the mind.
Words alone cannot take you beyond the mind.
There must be the immense longing for truth, or absolute faith in the Guru.
Believe me, there is no goal, nor a way to reach it.
You are the way and the goal, there is nothing else to reach except yourself.
All you need is to understand and understanding is the flowering of the mind.
The tree is perennial, but the flowering and the fruit bearing come in season.
The seasons change, but not the tree.
You are the tree.
You have grown numberless branches and leaves in the past and you may grow them also in the future -- yet you remain.
Not what was, or shall be, must you know, but what is.
Yours is the desire that creates the universe.
Know the world as your own creation and be free."
Nisargadatta - chapter 76 - I Am That

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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

Para ler todo o texto, click acima das postagens em 'Meditação em Yoga'.