sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

O mundo em que vivemos é projeção de nossa mente, segundo Sri Nisargadatta Maharaj

Maharaj: O problema da humanidade se resume ao mau uso da mente, apenas isso. Todos os tesouros da natureza e do espírito se acham abertos para aquele que souber usar a mente corretamente.
 Pergunta: Qual é o uso correto da mente?
 Maharaj: O medo e a cobiça causaram o uso incorreto da mente. O uso correto está a serviço do amor, da vida, da verdade, da beleza.
Pode-se gastar uma eternidade buscando em algum lugar por amor e verdade, inteligência e boa vontade, implorando a homens e deuses, mas tudo em vão. Porque isso deve ser começado em si mesmo, consigo mesmo, esta é a lei inexorável. Você não pode mudar a imagem em um espelho, sem mudar o rosto primeiro. Primeiro, compreenda que seu mundo é apenas um reflexo seu e pare de encontrar problema com a imagem refletida. Cuide de você, corrigindo-se tanto emocional quanto mentalmente. Então, o mundo físico se seguirá, automaticamente. Fala-se tanto em reformas: econômica, política e social. Esqueça as reformas e focalize o ‘reformador’. Que espécie de mundo pode ser criado por quem é estúpido, ambicioso e desumano?
Não se pode modificar o mundo sem modificar o indivíduo. Veja, não me refiro a todos. Não é necessário, nem possível mudar a todos. Porém, se você consegue se modificar, verá que nenhuma outra mudança é necessária. Para mudar as cenas em um filme, você troca o filme simplesmente, não tem que destruir a tela do cinema.
P: Mas, certamente, há um mundo de coisas comuns a todos.
Maharaj: Você diz o mundo de matéria e energia? Mesmo que haja este mundo comum de energia e forças, não é este o mundo em que vivemos. O nosso é um mundo de sentimentos e idéias, de atrações e rejeições, de escalas de valores, de motivos e incentivos, um mundo amplamente mental. Biologicamente, necessitamos muito pouco: nossos problemas são de uma ordem diferente. Estes problemas, originados dos desejos e medos e de idéias equivocadas, só podem ser resolvidos ao nível da mente. Você deve conquistar sua própria mente, e para isso, tem que transcendê-la!
Excertos de "I Am That", de Sri Nisargadatta Maharaj



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OM Namah Shivaia - encontro Oriente e Ocidente



Meditação em Yoga: Em yoga Clássica, a yoga de Patanjali, ciência que demonstra a potencialidade possível ao homem, há oito passos a completar, envolvendo disciplinas tanto físicas qto. mentais. Na 1ª destas etapas, se acham disciplinas relativas à autoeducação, ou auto-controle, tais como: não violência (ahimsa), veracidade (satyagraha), continência (brahmacharya), etc. Na etapa seguinte, dita das 'observâncias', estão a prática de pureza, contentamento, esforço sobre si mesmo, estudo e consagração ao Ideal.

O 3° passo, ou 3ª pétala da Flor de Yoga, trata das posturas ou âsanas, ou seja, os modelos gestuais recomendados aos que aspiram algum domínio sobre seu corpo. A quarta etapa é dos 'pranayamas', isto é, as disciplinas necessárias ao controle da energia através da respiração. Pratyahara é a etapa em que se aprende a controlar os sentidos. Dhârana, a 6ª etapa, se ensina a concentração da atenção. O sétimo passo, denominado Dhyâna, se refere às tecnicas de introspecção ou de meditação, e o último degráu chama-se Samadhi, ou completa absorção no Ideal Espiritual.

Este é o caminho de Yoga, relevante símbolo atual do encontro entre Ocidente e Oriente.

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